Campeóní se hace: solo tienes que soportar las manos detrás de la comienzo y empujarla suavemente en torno a delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve en torno a atrás abriendo los codos para estirar y rajar el pecho.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el concurrenc